Crónica del Cto. de España de triatlon de distancia Olímpica en Grupos de edad, Atafulla:

Al fin saco un rato para escribir y contar como fue la cosa por Tarragona el fin de semana pasado…

Finalmente el viaje que estaba previsto para tres días se redujo a dos y el sábado por la mañana salíamos temprano hacia Tarragona, 4h de viaje y estábamos en Altafulla, mi mujer, el peque y yo para recoger dorsales y poder ver las carreras elite.

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El domingo por la mañana amaneció bien, con buenas sensaciones y con muchas ganas de competir. Al llegar al boxes y preparar el material nos comunican que la natación se reduce a una vuelta, cosa que me perjudica bastante, este año he nadado bastante bien y en 1500 m tengo mas opciones de descartar gente que en 750 m.

Comienza la carrera, salida muy limpia, como siempre con 200 m a tope que me colocan en el grupo de cabeza, aguanto en el hasta pasada la primera boya, pero Victoriano Raso y un par de chicos mas abren un hueco importante y decido seguir a mi ritmo y no gastar mas energías de las necesarias, se que da igual salir 30 sg antes que 30 sg después porque en los primeros km de bici se va a hacer un gran grupo casi seguro, y así es…salgo del agua con la sensación de que ha sido muy lenta y fácil, pero veo que voy muy bien colocado.

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He preferido reservar un punto nadando para ver si se hacia corte en la bici con un grupo algo mas pequeño nada mas salir e intentar entrar en el, pero no es así y en la primera subida al castillo de Altafulla ya somos 30 en el grupo, seguimos rodando a buen ritmo para coger a los escapados, con forme van pasando los km vamos cogiéndolos y en la ultima vuelta tambien nos coge el grupo que venia por detrás, al final entorno a 50 triatletas en el primer grupo de bici, esto provoca que aunque estés fuerte en bici no puedas intentar escaparte porque enseguida te cogen, pero es que si tampoco hay mucha colaboración no se rueda rápido porque nadie entra al relevo, por lo que decidí quedarme atrás, sin gastar mucho pero atento por si había algún corte en el grupo. Esto provoca que vea en primera fila la caída de Julio Sanchez del CT Murcia y que casi provoca la caída de mas gente ya que el cono salio disparado, al igual que su bici, pero pude esquivarlo y seguir sin problema.

Acaba la bici y tengo buenas sensaciones, hago una buena transición, salgo a correr y flato….decido forzar un poco, es un cto de españa y voy 4º y 5º de mi grupo, tengo que arriesgar… la primera vuelta es mas corta de unos 1500 m, justo al terminarla el flato va desapareciendo, pero la sensación de calor va aumentando y las rozaduras y ampollas apareciendo, jejejej, voy tirandome agua y bebiendo mucho.

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Quedan 4 vueltas a un circuito de unos 2km y pico y el tendón de aquiles molesta pero no duele, asique pongo un ritmo fuerte en la primera vuelta siguiendo al que seria tercero en mi grupo de edad, al final lo pierdo y voy bajando el ritmo, empiezo a notar la falta de entrenamientos de carrera de este verano por la lesion y los ultimos 4km de carrera a pie se hacen largos y duros, sin encontrar ritmo y siguiendo a gente que me iba adelantando.

La ultima vuelta la hago intentando apretar, pero las rozaduras, ampollas que me han salido por correr con los pies tan mojados al tirarme tanta agua por el calor y el tendón de aquiles molestando hacen que acabe bien pero a un ritmo algo inferior al que me hubiese gustado ir.

Al final 8º en mi grupo de edad, contento ya que no me ha costado estar delante en natación reservando un punto, en la bici hice lo que tenia que hacer al ver que no iba a haber movimiento en el grupo, guardando para correr ya que sabia que iba a ser mi punto débil, pero contento porque a pesar de los problemas para entrenar de este verano he respondido mas o menos bien. Aprovecho para felicitar al ganador de mi grupo de edad, Jose Peñalver con el que he coincidido en muchas competiciones y podium desde Sub23 hasta la actualidad, espero que sigamos viéndonos por las carreras.

Así que animado para la temporada que viene en la que se lo que tengo que trabajar y como y que errores subsanar para mejorar los resultados de esta temporada.

De momento no correré mas hasta que la lesión este recuperada al 100%, lo que me hace descartar ir al Cto de España de larga distancia de Ibiza que tenia en octubre, por tanto final de temporada 2015 que toca evaluar, ver errores y aciertos y tomar decisiones para el 2016.

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